Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2019
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1300 kcal
|
Fedt: 43,50g | Prot.: 67,82g | Kulhyd.: 165,25g.
Morgenmad: Beyaz Leblebi, Kuru İncir, Birşah Yarım Yağlı Süt, Havuç, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Frokost: İskender Kebap. Aftensmad: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Lahana, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andet: Ayva, Kuru İncir. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nişanaşkına's Vægt Historie
|