Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2019
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1115 kcal
|
Fedt: 36,91g | Prot.: 55,11g | Kulhyd.: 142,74g.
Frokost: 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 鳳梨, 橙子, 小番茄（葡萄形狀）, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 芭樂, 麵線, 炒花菜, Nisoro 四川糖醋魚, 油炸魚柳, 水蓮, 壽司, 紅燒豬蹄, 水煮蛋. Aftensmad: 香蕉, 711 多彩壽司組（內含哇沙米）. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|