|
Naik turun terus🙈🙈gimana cara lepas gorengan. Tiap hari digoda gorengan😅😅
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1431 kcal
|
Fedt: 66,70g | Prot.: 139,91g | Kulhyd.: 75,69g.
Morgenmad: Telur Puyuh, Hati Ayam, Opor Ayam, Lontong. Frokost: Ampela, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Andet: Kacang Mete, Bakwan, Kiranti Kiranti Original, Bakwan. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
sama kak, sy jg gt akhirnya beli air fryer.. jd ngga nambah dosa hihihi
01 apr 19 af medlem: Jai Dinar
|
Apaan itu kak? Maklum g bs masak jd g ngerti itu apaan😁
01 apr 19 af medlem: vitria19
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|