Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2019
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 30,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1142 kcal
|
Fedt: 54,55g | Prot.: 83,88g | Kulhyd.: 78,25g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Чай с Молоком, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dashuta1988's Vægt Historie
|