Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2019
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120 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1467 kcal
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Fedt: 58,12g | Prot.: 56,79g | Kulhyd.: 194,90g.
Morgenmad: Banano, Lactal Pan Lacteado, La Serenísima Leche Descremada. Frokost: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Cocida, Aceite de Oliva, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Aftensmad: La Serenísima Leche Descremada, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Lactal Pan Lacteado. Snacks/Andet: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Coreanito, Tomates, Zanahorias Pequeñas, Banana. mere..
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