Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1624 kcal
|
Fedt: 47,24g | Prot.: 71,63g | Kulhyd.: 229,67g.
Morgenmad: Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Serrano Schinken, Milfina Butter, Normaler Kaffee. Frokost: Ayyo Ayran, Döner Kebab, Cappuccino. Aftensmad: Burger Knäcke Ballaststoff, Leibniz Keks'n Cream Choco. Snacks/Andet: Ricola Holunderblüten, Banane, Orangen, Sweet Valley Soft-Datteln. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MasterP12345's Vægt Historie
|