Alwi2012's Dagbog, 03 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
58,2 kg Indtil videre tabt: 4,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2019:
954 kcal Fedt: 22,27g | Prot.: 41,04g | Kulhyd.: 152,24g.   Morgenmad: Getrocknete Pflaumen, Milfina Reine Buttermilch, Buchweizen. Frokost: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Reis (Gekocht). Aftensmad: Lila Bäcker Wurzelbrot, Reis (Gekocht), Karottensalat, Gutfried Chicken Wings. Snacks/Andet: Tassimo Latte Macchiato, Getrocknete Pflaumen, Aldi Power Eiweiß Riegel. mere..
191 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Alwi2012's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.