Татьяна Любушкина's Dagbog, 03 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
122,3 kg Indtil videre tabt: 16,6 kg.    Stadig tilbage: 22,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2019:
1192 kcal Fedt: 61,91g | Prot.: 90,94g | Kulhyd.: 65,93g.   Morgenmad: Яичница, Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Помидоры. Frokost: Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Aftensmad: Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andet: Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки. mere..
2731 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Татьяна Любушкина's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.