Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 29,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1784 kcal
|
Fedt: 52,35g | Prot.: 124,36g | Kulhyd.: 200,19g.
Morgenmad: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сахар, Творог 9%, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром. Frokost: Слобода Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Золотой Колос Пирог с Чёрной Смородиной, Сэн Сой Соевый Соус, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|