Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
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65,2 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1317 kcal
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Fedt: 31,96g | Prot.: 33,38g | Kulhyd.: 230,37g.
Morgenmad: Popp Farmersalat, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Frokost: Cocktailtomaten, Dennree Vollkornspaghetti, Aldi Bergkäse. Aftensmad: Apfelsaft, Äpfel, Zucchini, Gurke (mit Schale), Banane. Snacks/Andet: Combo Family Cappuccino Schoko, Milchkaffee, Zitronenkuchen. mere..
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stabil vægt
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hannaw1987's Vægt Historie
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