Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 48,54g | Prot.: 112,80g | Kulhyd.: 97,36g.
Morgenmad: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Сыр Сулугуни, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Frokost: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Дарницкий, Пятерочка Яблоко Сезонное. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Активия Йогурт, Диетическая Творожная Запеканка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|