Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
498 kcal
|
Fedt: 14,18g | Prot.: 26,47g | Kulhyd.: 63,87g.
Morgenmad: Ceviz, Beyaz Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı. Frokost: Yeşil Çay. Aftensmad: Nuh Ankara Kepekli Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|