Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
559 kcal
|
Fedt: 26,15g | Prot.: 31,43g | Kulhyd.: 60,15g.
Morgenmad: Apples . Frokost: Garlic Sauce, Chicken Breast, Queen Victoria Romaine Lettuce, Plaisirs Gastronomiques Taboulé. Aftensmad: Plaisirs Gastronomiques Taboulé. Snacks/Andet: Apples . mere..
|
|
1663 kcal
|
Motion:
Gym - 20 minutter, Løbebånd - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bianca Castafiore's Vægt Historie
|