Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 24,95g | Prot.: 88,66g | Kulhyd.: 217,69g.
Morgenmad: Сушеные Бананы, Курага, Чернослив, Творог 5%. Frokost: Смартори Рис Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Aftensmad: Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Чернослив, Danone Творог Мягкий 0%, Клементины. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
devergencia''s Vægt Historie
|