Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1578 kcal
|
Fedt: 99,67g | Prot.: 34,88g | Kulhyd.: 144,00g.
Frokost: Колбаса Краковская, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Жареная Картошка. Aftensmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Простоквашино Сметана 15%, Grow Food Драники. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Сладкая Булочка, Сахар, Чай. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|