Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2454 kcal
|
Fedt: 102,52g | Prot.: 157,14g | Kulhyd.: 235,06g.
Morgenmad: 水煮蛋, 香蕉. Frokost: 地瓜葉, 豆腐, 豆包, 金潤益 黑芝麻粉, 7-11 無加糖高纖豆漿, 鮪魚蛋餅. Aftensmad: 炒米粉, 7-11 鹽酥雞, 金潤益 黑芝麻粉, 無糖豆漿, 炸年糕, 義美 香酥起司麵包. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|