Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1209 kcal
|
Fedt: 45,21g | Prot.: 18,74g | Kulhyd.: 116,01g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Ржаной Хлеб. Frokost: Данон Даниссимо с Изысканным Шоколадом, Магнит Груша Лесная Красавица, Snickers Сникерс, Домик в деревне Сливки 20%. Aftensmad: Леденцы Лимон, Суп с Ракушками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Русское Молоко Сметана 30%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AAltushaS's Vægt Historie
|