Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1923 kcal
|
Fedt: 86,10g | Prot.: 81,96g | Kulhyd.: 209,68g.
Morgenmad: Дар Солнца Печенье Овсяное с Отрубями , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Мраморный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . Aftensmad: Русский Сахар Сахар Прессованный, Каждый День Слойка с Малиной, Дар Солнца Печенье Овсяное с Отрубями, Творог 5%, Сметана 15%. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Дар Солнца Печенье Овсяное с Отрубями , Поджаренный Белый Хлеб. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|