Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1755 kcal
|
Fedt: 69,04g | Prot.: 57,59g | Kulhyd.: 222,80g.
Morgenmad: Зима Зефирные Палочки с Начинкой, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Принцесса Ява Чай Каркаде. Frokost: Зима Зефирные Палочки с Начинкой, Кофе, Разносол Капуста Маринованная, Овощное Рагу, Тефтели с Рисом. Aftensmad: Гранфор Сыр Тильзитер, Лента Колбаса Сырокопченая, Картофельное Пюре, Зима Зефирные Палочки с Начинкой, Кофе, Хлеб Памперникел, Азбука Вкуса Суп Харчо. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
selyakovalena's Vægt Historie
|