Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
668 kcal
|
Fedt: 38,30g | Prot.: 24,07g | Kulhyd.: 70,08g.
Frokost: Nasi Merah, Sayuran Mentah, Telur Rebus, Rebung (Kering, Padat, Kalengan), Selada Air, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur. Snacks/Andet: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|