konstanin's Dagbog, 05 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2019
112,2 kg Indtil videre tabt: 53,8 kg.    Stadig tilbage: 17,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2019:
2401 kcal Fedt: 78,58g | Prot.: 193,09g | Kulhyd.: 289,95g.   Morgenmad: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Яблоко, Смартори Котлета Куриная Жареная, Карась Жареный, Теремок Гороховый Суп Постный, Лук. mere..
Taber 7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


konstanin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.