Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2019
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1900 kcal
|
Fedt: 84,43g | Prot.: 139,57g | Kulhyd.: 152,84g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Power Pro Протеин Femine, Данон Творог Мягкий 5%. Frokost: Мираторг Котлета Говяжья, Яблоко. Aftensmad: Донской Рыбокомбинат Нарезка Рыбная с Перцем, Донской Рыбокомбинат Кальмар Полоски со Вкусом Краба. Snacks/Andet: Sen Soy Фунчоза Вареная. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|