EvgeniyaFurs's Dagbog, 05 apr 19

не знаю, 1300 каллорий дали минус или 6 часовая прогулка...
72 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2019:
1542 kcal Fedt: 54,86g | Prot.: 83,73g | Kulhyd.: 169,93g.   Morgenmad: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Шаурма с Курицей. Aftensmad: Салат из Кальмаров, Сибирский Гурман Чебуречки с Мясом. Snacks/Andet: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


EvgeniyaFurs's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.