Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2019
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
724 kcal
|
Fedt: 40,30g | Prot.: 27,98g | Kulhyd.: 62,85g.
Morgenmad: Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Whopper. mere..
|
|
2294 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 4 timer og 22 minutter, Hvile - 9 timer og 38 minutter, Sove - 10 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beyzaserap's Vægt Historie
|