Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
973 kcal
|
Fedt: 32,07g | Prot.: 52,34g | Kulhyd.: 122,95g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Birşah Yarım Yağlı Süt. Frokost: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Domatesler, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Aftensmad: Bulgur, Uskumru, Havuç. Snacks/Andet: Maraş Usulü Dondurma, Mis Yarım Yağlı Süt. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nişanaşkına's Vægt Historie
|