Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2019
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1915 kcal
|
Fedt: 67,49g | Prot.: 252,22g | Kulhyd.: 80,10g.
Morgenmad: Яйцо, Billa Сыр Эдам 40%, Лук, Куриное Филе. Frokost: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Расторопшей, Яйцо, Лук, Куриное Филе, Макфа Горох Дробленый. Aftensmad: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Расторопшей, Казеин Мицелярный Megaprotein, Ого Отруби Ржаные, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Andet: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Расторопшей, Казеин Мицелярный Megaprotein, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Ароматы Жизни Масло Льняное, Говядина Отварная, Помидоры, Пекинская Капуста, Сельдерей, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valerdos_Mgn's Vægt Historie
|