Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2019
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76,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1425 kcal
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Fedt: 81,31g | Prot.: 73,97g | Kulhyd.: 105,05g.
Morgenmad: Fettreduzierter Milchkaffee, Hayat Ayran. Frokost: Sojasoße, Olivenöl, Griechischer Salat. Aftensmad: SPAR Mager Topfen, Billa Beerenmischung, Zitronensaft, Olivenöl, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Äpfel, Karottensalat, Hartgekochtes Ei. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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doris.banora's Vægt Historie
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