Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2019
|
110 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
727 kcal
|
Fedt: 49,89g | Prot.: 51,04g | Kulhyd.: 21,14g.
Morgenmad: Ovo Frito, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Frokost: Couve Manteiga Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis, Bife de Carne de Vaca. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenyrocha's Vægt Historie
|