Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2012
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2012:
|
476 kcal
|
Fedt: 10,05g | Prot.: 25,58g | Kulhyd.: 71,02g.
Morgenmad: Yogurt Greco, Tè Verde, cereali fitness, Semi di Lino. Frokost: Mela, Parmigiano (Grattugiato), Latticino Fresco Colesta (Exquisa), Cavolfiore. Snacks/Andet: cereali fitness, Cannella, Caffè Espresso, Yogurt Greco. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|