Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
702 kcal
|
Fedt: 17,02g | Prot.: 29,94g | Kulhyd.: 112,11g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творог 5%. Frokost: Толстый Боцман Скумбрия с Маслом, Рис Вареный. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Хлеб Черный, Капустный Салат. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|