Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
|
103,2 kg
Indtil videre tabt: 30,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1900 kcal
|
Fedt: 77,94g | Prot.: 112,64g | Kulhyd.: 190,22g.
Morgenmad: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Рис с Овощами, Евроопт Хлеб Тостовый, Винегрет, Индейка Отварная. Aftensmad: Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|