Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
|
113 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2845 kcal
|
Fedt: 130,45g | Prot.: 110,65g | Kulhyd.: 327,35g.
Morgenmad: Гречка с Грибами, Вареное Яйцо. Frokost: Капучино, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, SPAR Роллы Филадельфия. Aftensmad: Конфета, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Арахис, Макдоналдс Цезарь Ролл. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gentlemanmsk's Vægt Historie
|