Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
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67,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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774 kcal
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Fedt: 48,66g | Prot.: 67,52g | Kulhyd.: 16,88g.
Morgenmad: Aldi Bacon Frühstücksspeck, Cathedral City Cheddar, Kaffee mit Milch, Ei. Frokost: Foodspring Whey Protein Vanille, Tomaten, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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