Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
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80,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1226 kcal
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Fedt: 42,23g | Prot.: 17,47g | Kulhyd.: 198,98g.
Morgenmad: Marmelade, Honig, Aldi Multivitaminsaft, Weizenbrötchen, Kaffee, Cappuccino. Aftensmad: Alkoholfreies Bier, Kirschkuchen, Käsekuchen. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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