Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1131 kcal
|
Fedt: 57,24g | Prot.: 86,05g | Kulhyd.: 76,88g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Яичница. Frokost: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Вареное Яйцо, QNT Whey Protein Light Digest , Апельсин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Абрикосовые Косточки, Сельдерей, Зеленое Яблоко. Snacks/Andet: Тыквенные Семечки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|