Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
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84,1 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2309 kcal
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Fedt: 115,44g | Prot.: 80,77g | Kulhyd.: 247,78g.
Morgenmad: Winiary Majonez Dekoracyjny, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei. Frokost: Milfina Butter, Lukull Sauce Hollandaise, Blumenkohl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Lidl Cashewkerne, Chiquita Banane, Granny Smith Äpfel, Olza Prince Polo, Lindt Double Lait. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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