Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1294 kcal
|
Fedt: 52,88g | Prot.: 44,42g | Kulhyd.: 159,18g.
Morgenmad: Frischkäse, Roggen Knäckebrot. Frokost: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Sirup, Milch 1,5%. Aftensmad: Gouda, Ei, Barilla Fusilli. Snacks/Andet: Ahoj-Brause Brausepulver. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|