Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2019
|
79 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1704 kcal
|
Fedt: 66,31g | Prot.: 113,92g | Kulhyd.: 161,98g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Сахар, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб, Помидоры, Халва, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Варенье, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Сыр Российский, Зеленые Оливки. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Тирамису, Campina Сливки Порционные, Нескафе Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|