|
2004
fangirl yang pengen hidup sehat🍎😉
start diet januari awal 2019🙌
|
63 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
817 kcal
|
Fedt: 19,83g | Prot.: 52,07g | Kulhyd.: 115,20g.
Morgenmad: Buah Pir. Frokost: Ubi Jalar (Manis). Aftensmad: Tempe, Tahu, Ceker, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bihun (Dimasak), Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jihoonbintang's Vægt Historie
|