|
Что лучше переесть - углеводы или жиры?
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1765 kcal
|
Fedt: 68,30g | Prot.: 77,06g | Kulhyd.: 217,29g.
Morgenmad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Frokost: Овсяное Печенье (с Изюмом), Сервелат, Утречко Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной. Aftensmad: Утречко Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Гречневая Каша, Салат Овощной, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andet: Свекла с Чесноком и Майонезом, Утречко Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Чай с Молоком, Сервелат, Сыр Российский, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Апельсин. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
В моем случае для организма жиры а для самочувствие угли. Но от углей оттеков больше
08 apr 19 af medlem: Зарина Д
|
08 apr 19 af medlem: komV.82
|
Лучше не переедать, но у меня тоже так бывает. Думаю, лучше жиры
16 apr 19 af medlem: Татьянка261992
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|