Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
44 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
875 kcal
|
Fedt: 37,45g | Prot.: 35,12g | Kulhyd.: 96,42g.
Morgenmad: 全聯 抹茶紅豆起士塔, 7-11 茶葉蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). Frokost: 餅乾. Aftensmad: 經典黑鑽生巧克力長條蛋糕, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). Snacks/Andet: 蘋果（去皮）. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|