Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2002 kcal
|
Fedt: 99,87g | Prot.: 92,99g | Kulhyd.: 184,73g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Каша Пшенная на Воде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Роскар Яичный Белок. Frokost: Верес Икра Баклажанная, Оливковое Масло, Яйцо, Курица Вареная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Aftensmad: Морковь, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Имбирное Печенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Простые Пельмени. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
любовь панченко's Vægt Historie
|