Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
103 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1805 kcal
|
Fedt: 64,33g | Prot.: 108,14g | Kulhyd.: 200,57g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Евроопт Хлеб Тостовый, Курица с Рисом. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб "Гародня", Индейка Отварная, Винегрет, Рис с Овощами. Aftensmad: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%. Snacks/Andet: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Гародня", Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|