Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 54,37g | Prot.: 57,24g | Kulhyd.: 196,97g.
Morgenmad: Малятко Сушки , Финик, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Roshen Батончик Tidbit, Халва, Салат из Редиски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Aftensmad: Апельсин, Yarych Печенье Мария с Отрубями, Сыр с Орехами. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhelizniak777's Vægt Historie
|