Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1481 kcal
|
Fedt: 38,74g | Prot.: 65,36g | Kulhyd.: 227,43g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Терпуг. Aftensmad: Малиновое Варенье, Ашан Сухарики Ржаные, Зеленый Чай, Апельсин, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 6,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|