Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2019
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2973 kcal
|
Fedt: 104,99g | Prot.: 164,66g | Kulhyd.: 341,38g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Сгущенка, Овсяная Каша на Молоке, Батон. Frokost: Сливочное Масло, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе, Сметана 20%. Aftensmad: Жареное Яйцо, Макдоналдс Кока-Кола Макфизз Ваниль (0,4 L), Гречка Отварная. Snacks/Andet: ВкусВилл Творог 5%, Батон, Сгущенка, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|