Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2019
|
83 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
794 kcal
|
Fedt: 31,44g | Prot.: 43,73g | Kulhyd.: 36,07g.
Morgenmad: Сливки 20%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Frokost: Груша Сезонная. Aftensmad: Суп Овощной. Snacks/Andet: Сыр Ольтермани 17%, Мультизерновой Хлеб. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AAltushaS's Vægt Historie
|