hannaw1987's Dagbog, 09 apr 19

ich schwanke mal wieder vor mich hin...
65 kg Indtil videre tabt: 9,8 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 april 2019:
1600 kcal Fedt: 101,16g | Prot.: 67,28g | Kulhyd.: 101,88g.   Morgenmad: Milchkaffee, Popp Eiersalat, Popp Farmersalat, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Frokost: Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Butter, Vollmilch, Ei, Rapsöl, Zucker, Zitronensaft, Gurke (Geschält). Aftensmad: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Duplo Duplo, Combo Family Cappuccino Schoko. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hannaw1987's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.