Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2012
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 36,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2012:
|
849 kcal
|
Fedt: 20,90g | Prot.: 24,80g | Kulhyd.: 127,60g.
Frokost: Sweet Onion Sauce, Chicken Breast Salad. Snacks/Andet: Smarties, Popcorn, Caramel. mere..
|
Taber 4,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lumpybumpy79's Vægt Historie
|