Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2019
|
95 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
982 kcal
|
Fedt: 54,05g | Prot.: 70,65g | Kulhyd.: 53,75g.
Morgenmad: الطماطم, الخيار (مع القشرة), البيض المقلي. Aftensmad: بطيخ كوز العسل, بيضة مسلوقة, رنجة الرنجة المدخنة. Snacks/Andet: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بيضة, Lipton شاي اخضر بالياسمين. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia sabri's Vægt Historie
|